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Claves para unos «50 y más» saludables: aplicaciones para controlar tu salud
Lunes 28 de septiembre. De 12:00 a 13:00 hCon el desarrollo de las aplicaciones, nuestro móvil puede convertirse en una de las herramientas más prácticas para ayudarnos a controlar nuestra salud. En este seminario veremos que, sea mediante las aplicaciones en el móvil o utilizando una pulsera o reloj inteligente, tenemos muchas alternativas para estar al día con nuestra salud.


Shakespeare en el S. XXI
Lunes 28 de septiembre. De 18:00 a 19:00 hSeminario dedicado a la figura del escritor por excelencia de la literatura inglesa, William Shakespeare, en el que hablaremos no solo de su persona y prolífica obra literaria, que aún hoy resulta de vigente actualidad, sino de todo el contexto histórico que le rodeaba y de su influencia en autores de todas las épocas que le sucedieron.
Ponente: Christian Santana
Doctor en Filología inglesa y escritor


Activa tu potencial: creatividad y gestión emocional
Martes 29 de septiembre. De 12:00 a 13:00 hLa creatividad como cualquier otra habilidad es una cuestión de pura práctica. Lo mismo ocurre con la gestión de nuestras emociones, conocernos y corregir aquellos hábitos emocionales que nos bloquean son las claves para un desarrollo personal feliz.Ambas habilidades podemos tenerlas más o menos desarrolladas y será cuestión de trabajarlas y de conocer algunos ejercicios que nos ayuden a potenciarlas.


Desaprender para ser feliz: hábitos mentales sanos
Miércoles 30 de septiembre. De 12:00 a 13:00 hAfrontar la vida con una actitud positiva puede cambiar nuestra forma de ver el mundo y disfrutar de cada momento que experimentemos. En muchos casos, nos vamos acomodando en costumbres y hábitos tóxicos.En esta charla veremos cómo podemos desprender estos pensamientos negativos para reconstruir un entorno mental más saludable.


Descubre tu poder interno. Cómo funciona tu cerebro y ponlo a tu favor
Jueves 1 de octubre. De 12:00 a 13:00 hApenas conocemos en torno al 1% de cómo funciona nuestra mente y en ese escaso porcentaje ya tenemos datos que resultan fascinantes.En este seminario hablaremos sobre algunas cuestiones que la neurociencia ha ido respondiendo: qué sabemos de nuestro cerebro, cómo funciona a la hora de tomar decisiones, cómo asimila la mente nuestras vivencias diarias, etc.
 

Descubre tu poder interno. El poder de las palabras para crear tu realidad
Viernes 2 de octubre. De 12:00 a 13:00 hEn esta sesión explicaremos cómo influyen las palabras negativas y las positivas en la percepción de la realidad, cómo reacciona nuestra mente ante uno u otro estímulo y cómo podemos utilizar las palabras para mejorar nuestra comunicación con los demás.


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