Aplicar protección solar en los empeines y plantas del pie, esencial para evitar lesiones en verano

El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha incidido en que en verano es fundamental aplicar protección solar en los pies para evitar quemaduras y otras patologías dérmicas como el melanoma.

“El melanoma es la causa más frecuente de mortalidad por cáncer de piel. Es el quinto cáncer de incidencia más frecuente en los hombres y el cáncer más común entre las mujeres de 20 a 29 años. Cada vez tenemos mayor conciencia de la importancia de aplicar protección si vamos a estar expuestos a radiación solar, sin embargo, con frecuencia sólo la extendemos hasta el tobillo”, ha explicado Jorge Escoto, podólogo y miembro de la junta directiva del ICOPCV.

“La piel de los pies es de las menos expuesta a los rayos solares durante el año porque van completamente cubiertos. Por eso, en verano tenemos que ser más cuidadosos para evitar que se pueda quemar con los rayos solares en un día de playa o piscina”, ha continuado Jorge Escoto. 

Los podólogos han afirmado que la protección solar debe de aplicarse tanto en la zona del empeine como en la zona plantar, ya que esta se queda expuesta a los rayos solares cuando nos ponemos boca abajo.  

“Lo ideal es adquirir una crema solar con alto contenido en protección UV, aplicar la crema antes de la exposición al sol y repetir aplicaciones a lo largo del día”, ha asegurado el podólogo Jorge Escoto.

Además, también ha aclarado que, aunque el día esté nublado, es necesario aplicar protección puesto que las nubes no bloquean el paso de los rayos UV.

Los podólogos han insistido en que, en caso de se produzca alguna quemadura en los pies, el tratamiento inicial consistirá en la hidratación de la piel afectada con cremas hidratantes apropiadas. En cualquier caso, si la quemadura impide calzarse por ser muy intensa, es aconsejable acudir al podólogo para establecer el tratamiento específico más adecuado en esa circunstancia. 

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